Natalya Tarakanova/ Наталья Тараканова

г. Тверь

Сертифицированный тренер Polestar Pilates (США)

Дипломированный специалист по ФК и С.

Сертифицированный тренер Polestar Pilates (США)

Выпускница курса «Прикладная функциональная наука» от «Thirst4Function» (Великобритания).

Основатель студии персонального тренинга #PilatesTver. 

Здоровье – это первая составляющая счастья! Но в современном мире очень легко потеряться в многообразии систем, сулящих вам здоровую спину и суставы, хорошую осанку и прекрасное самочувствие. А ведь совершенные системы работы с телом человека существуют, и они действительно работают!

Я открыла для себя мир профессионального пилатеса сравнительно недавно –  в 2014 году. На тот момент я была состоявшимся тренером тренажерного зала, совершенно не думающей о смене деятельности. Но знакомство с Еленой Волковой кардинальным образом перевернуло мое представление о профессии тренера! Появилась вера в то, что медицинские диагнозы и нарушения осанки –  это не приговор! С этим можно, а главное нужно работать! С тех пор я успела пройти абсолютно все семинары в международной школе Polestar Pilates, которую Елена привезла в Россию 5 лет назад. А также успешно сдать экзамен и стать сертифицированным тренером Polestar Pilates. Но оказалось, что это всего лишь начало! За то время, что я изучала пилатес, Елена продолжала ездить по миру в поисках новых уникальных методик по работе с телом человека через движения, которые дополняют и обогащают знания, полученные в Polestar. И к нашему безграничному счастью, все это также привезено в Россию! На данный момент я успела изучить Прикладную функциональную науку, которая помогает мне оценивать и улучшать движения во всех суставах тела в 3-х плоскостях. В планах – анатомические поезда, которые помогут мне в работе с фасциями и мышечными цепями. Что будет  дальше –  не знаю, но на всякий случай учу английский.

Посмотреть Видео

Записаться на занятия в студию можно по ссылке:  #PilatesTver