Цитата: «Мои первые спортивные снаряды – это противовес от лифта и чугунный бойлерный кран с задвижкой» – Александр Залдостанов (Хирург), президент Всероссийского мотоклуба «Ночные волки».
Что представляет собой наш информационный портал, и зачем он нужен?
Рассказываем все по порядку!
У многих танцевальных студий или фитнес-клубов есть свои сайты, и многие порой работают в режиме жесткой конкуренции. Редко кто-то объединялся ради того, чтобы делиться полезными советами и рекомендациями вместе на одной площадке! Пожалуй, мы стали первыми! Потому что мы объединили не только клубы, студии, но и самих тренеров! На нашем федеральном портале «Фитнес-и-Танцы.РФ / Fitness-Bellydance.Ru» вы найдете практически все, что так необходимо знать людям, которые заботятся о своем здоровье и хотят продлить свою жизнь, не тратя лишних денег! Для этого мы собрали опытных профессионалов и с нами работает целая команда тренеров и хореографов из разных городов России!
Вы узнаете много полезной информации о фитнесе и тренировках, которые на самом деле под силу каждому! Обладая нужными знаниями от наших специалистов, вы сможете дружить с фитнесом не только в тренажерном зале, но и во время ваших путешествий и поездок, на открытом воздухе и даже не выходя из дома. Наши опытные тренера из команды портала, смогут дать совет на любой интересующий вас вопрос, включая даже, так необходимую многим людям, фитнес-реабилитацию (тренировки после болезней, травм, операций и родов). А благодаря нашей афише, вы будете в курсе всех фитнес и танцевальных событий!
Выбирая разные возможности наших фитнес-направлений: будь-то занятия с тренером в тренажерном зале или самостоятельно, пилатес, хатха-йога, скандинавская ходьба, изотон и многое другое, вы сможете создать себе крепкое и подтянутое тело. И конечно же мы не оставим без внимания развитие вашей координации и пластики! Для этого у нас есть крепкая база знаний по танцам: bellydance (восточные танцы / танцы живота) и другим танцевальным направлениям (вог, зумба, латина, реггетон, трайбл фьюжн, хип-хоп и др.), которые будут закреплены хорошей авторской музыкой, ведь в нашей команде есть и профессиональные музыканты-таблисты!
Советы по правильному питанию и шлифовка тела массажем и ву аля – вы никогда не останетесь прежними! Ведь с нашей командой за здоровый образ жизни обратной дороги нет, есть только путь к вершинам и победам над собой!
Начните с нами погружение в мир фитнеса и танцев!
С любовью к фитнесу и танцам,
главный редактор портала
г. Москва, педагог-хореограф bellydance, организатор танцевальных флешмобов.
Начал заниматься арабским танцем в 2004 г. В 2007-2008 его танцевальные группы уже занимали призовые места. С 2009 по 2011 являлся лицом испанского танцевального лейбла, выступая на крупнейших клубных площадках. Затем основал «TAMERLAND GLOBAL ART PROJECT», занимаясь преподаванием танца живота, проведением Bellydance флешмобов, освещая мир танца в видеоблоге «Bellydance TV» на канале YouTube.
Тамерлан – танцовщик и педагог арабского танца. Многократный призер всероссийских конкурсов:
Серебряный призер Всероссийского конкурса по арабскому танцу 2006
Серебряный призер на Конкурсе «Восточный ветер» в Санкт-Петербурге,
Золотой призёр в номинации народный танец (саиди) в рейтинге Росии по bellydance «1001 Белая ночь» в Санкт- Петербурге,
Серебряный призер Чемпионата России 2008 на Лиге Профессионалов,
Золотой призер Международного Фестивя-Конкурса «Русский берег –2008»,
Финалист Чемпионата Мира по bellydance среди мужчин 2007, 2008.
Руководитель групп, занявших:
2-е места в номинациях юниоры и взрослые на конкурсе «Ориент – 2007»;
1-е место на конкурс «Дебют – 2007»;
2 место на Рейтинговом конкурсе в Санкт-Петербурге 2008.
Дипломант Международного Фестиваля «Четыре Элемента», обладатель Специального Приза Учредителей – 2011. Независимый судья по Bellydance.
Автор и ведущий видеоблога Bellydance TV
В «вконтакте» – «Bellydance TV»
Посмотреть Видео
Записаться на занятия можно через страницу в социальной сети – Тамерлан Уфилин