Открытые уроки по bellydance

16 января в Твери в рамках открытия нового танцевального сезона пройдет сразу два открытых урока по направлению «ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ»! Тренер – Екатерина Гаврилова, преподавательский стаж с 2007 г.

Семинар «Stretch Training»

Занятие «Stretch Training» –  это в первую очередь комплексная программа, которая включает в себя растяжение посредством расслабления основных групп мышц и приведение тела в тонус, совмещенные с дыхательной гимнастикой, а также поддержание необходимого уровня гибкости.