Фитнес-напитки или худеем с помощью смузи

Фитнес-тренировки предполагают соответственное правильное и частое  питание, и немаловажную роль здесь играют полезные витаминизированные напитки. В данной статье мы хотим обратить ваше внимание на летние зеленые смузи, направленные на улучшения вашего пищеварения и общего похудения организма. 

Аркадий Акопян: детские танцы – это здорово!

От родителей приходит много вопросов, связанных с их  беспокойством за своих детей, занимающихся танцами.  Кто-то  боится детских травм, а кто-то просто не разделяет увлечения своего ребенка.  Своим профессиональным мнением с нами делится хореограф «Тодес» Аркадий Акопян.

Гимнастика для вашего утреннего пробуждения

Прилив энергии очень важен для любого из нас. Как с помощью физической активности включиться в рабочие процессы с утра – свои рекомендации на этот счет дает наш постоянный автор и опытный тренер по оздоровительной гимнастике  Игорь Тоневицкий.

Шпагат и йога – мифы и реальность тренировок

Модный шпагат стремятся сделать все девушки, близкие к миру моды и фитнеса. Говорят, что лучше всего его освоить, занимаясь йогой. Именно такой вопрос нам прислала наша читательница. Свой профессиональный ответ дает тренер по хатха-йоге Ольга Тальянова.

Танец вог – взгляд профессионала

В нашу редакцию приходят вопросы по разным темам. Многих помимо фитнес-тренировок интересуют танцы.  Модный стиль вог не остался в стороне интересов наших читателей. На их вопросы отвечает хореограф  по направлению вог  Виктория Гутникова.

Фитнес психолог

Вы занимаетесь фитнесом или ходите на танцы,  ничего лишнего не едите, но не видите результаты? Ваш вес стоит, а настроение все чаще на нуле. Как изменить тело и жизнь к лучшему вы не знаете! Что делать и к кому обратиться? Есть специалист, который поможет вам выйти из этого замкнутого круга, и начать жить заново, дышать полной грудью и придаст уверенности в себе. Мы говорим о фитнес психологе!

Фитнес-обучение в Твери!

Учебный центр «Learn From the Best» набирает новый поток по обучению фитнес-инструкторов групповых направлений. Если вы давно мечтали начать работу тренером, получить фундаментальные знания и сертификат с правом работать в любом фитнес-клубе, то вам к нам! Подробнее об обучении читаем в статье.

Как стать фитнес-тренером?

Хотите стать фитнес-тренером? Легко! Мы обучим вас,   закроем пробелы в ваших знаниях и научим вас зарабатывать на любимом деле! Вы можете пройти обучение просто для себя или с целью получения профессионального сертификата.

Олд ориентал онлайн!

Онлайн-школа хореографа восточных танцев Даниэллы  приглашает всех принять участие в дистанционном обучение! Курс «Олд ориентал» уже стартовал, и будет проходить  до 15 января. Присоединиться к обучению можно в любое время.

Набор танцовщиц!

Девушки,   вы любите танцевать и желаете выступать? Вам интересно пробовать что-то новое и реализовать себя, как танцора? Добро пожаловать в творческую группу, где  вы сможете реализовать себя на сцене с возможностью дополнительной оплаты.

«Russia Худей» онлайн-проект по похудению

Тверь  запустила федеральный проект по похудению, причем в него уже включились участники из Москвы, Санкт-Петербурга, Калуги, Челябинска и других городов. И работает он эффективно и без вреда для здоровья!

Даниэлла – обучающий онлайн курс гавайзи с сагатами

Заочный  танцевальный  онлайн курс открывает перед нами новые возможности, разрушает географические границы, позволяет преодолеть тысячи километров за несколько секунд, значительно снижает материальные расходы, экономит ваше время. Подробнее на нашем портале!

Танцевальная обучающая сессия в Алуште

С 18 по 28 августа в одном из самых удивительных мест в мире – Крыму, городе Алушта пройдет 9-й сезон Ежегодной танцевальной обучающей сессий, которая состоит из серии мастер-классов по восточным, индийским танцам и йоге.

Онлайн-школа Даниэллы

Представляем вашему вниманию уникальную возможность обучения фольклорным направлениям египетского танца под руководством опытного и профессионального педагога Даниэллы.

Танец для любимого

Проект «Удиви любимого» продолжается, ведь впереди не только День всех влюбленных, но и День защитника Отечества. А что, как ни танец любимой согреет холодным зимним вечером?

Страница 3 из 5